Sağlık Uzmanı Filiz Seydiler, Küçükçekmece Belediyesi’nin düzenlediği ‘Bedenimde Neler Oluyor?’ adlı söyleşide Küçükçekmeceli ebeveynleri bilgilendirdi.
Küçükçekmece Belediyesi tarafından İstanbul Büyükşehir Belediyesi işbirliği ile Sefaköy Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşen ‘Bedenimde Neler Oluyor?’söyleşide konuşan Sağlık Uzmanı Filiz Seydiler, ailelere ergenlik dönemindeki çocuklarına nasıl davranmaları gerektiğini anlattı.
Kız çocuklarında 10-12, erkeklerde ise 12-14 yaş aralığında başlayan ergenliğin 10 yıl devam ettiğini kaydeden Filiz Seydiler, “Aile olarak bu dönemde çocukları yadırgamadan onların yanında yer alın. İletişiminizi asla koparmayın, onlara destek olun. Bu dönemde alkol, madde bağımlılığı görülebiliyor” dedi.
Anne babaların ergenlik dönemindeki çocukların gelişimini olumsuz yönde etkileyecek davranışlardan kaçınması gerektiğinin altını çizen Filiz Seydiler, “Çocuklarınıza çok ağır çanta vermeyin, bu çocuklarınızın omurga yapısını bozar. Çocuğunuzu bilgisayar başındayken dik durması için mutlaka uyarın ve internet kullanımını sınırlandırın” diye konuştu.
Seydiler sözlerini şu şekilde sürdürdü: “Erkek çocuklar kucaklarına laptop almamalı. Bu çocukların testislerine zarar verir. Ayrıca duruş bozukluğuna da yol açıyor. Adet döneminde karın ağrıları için karnınıza değil, ayak altına sıcak su torbası koyun. Ilık bir duşta ağrılara iyi gelebilir.”
“ÇOCUKLARIN HAREKETE İHTİYACI VAR”
Her çocuğun gelişme döneminde harekete ihtiyacı olduğunu da kaydeden Seydiler, “Eskiden sokaklarda koştururduk, şimdi ise çocuklar ancak bilgisayar başında oyun oynayabiliyor. Çağımızın hastalığı obeziteye yakalanmamaları için hareket etmeleri, spor yapmaları gerekiyor.”
Program sonunda ise Seydiler, katılımcıların sorularını yanıtladı.