Kadınlara Sağlıklı Beslenme Eğitimi

Tepebaşı Belediyesi Tarımsal Destek Danışma Birimi tarafından, Yukarısöğütönü Mahallesinde “Sağlıklı Beslenme” eğitimi verildi.
Düzenlenen eğitim programına katılan kadınlar, Prof. Dr. Gülcan Kınacı’dan sağlıklı beslenmenin unsurlarını öğrendiler. Tüketilen gıdaların besin değerleri, hazır gıdalar yerine evde yapılan gıdaların tüketilmesi gerektiği gibi konular hakkında bilgiler veren Kınacı, “Yemeklerimizi ne kadar çok renklendiriyorsak, yemeğin bize karşı besleyiciliği o kadar yüksektir. Örneğin, magnezyum kendimizi daha mutlu hissetmemizi sağlar. Ispanak yedikten sonra kendimizi bundan dolayı iyi hissederiz” şeklinde konuştu.
Eğitime katılan kadınlar, Tepebaşı Belediyesi yetkililerine teşekkür ederek, bu toplantıların devam etmesini istediler.